背后的科学
了解间隔重复为何有效。
1885年,赫尔曼·艾宾浩斯发现了“遗忘曲线”——学习后记忆会呈指数级衰减。不复习的话,24小时内会遗忘78%。间隔重复通过逐渐拉长复习间隔来对抗遗忘,每次复习都会强化神经通路。
第1天
第3天
第7天
第14天
第30天
差异一目了然
无间隔重复
W1
W2
W3
W4
W5
24小时内遗忘78%
有间隔重复
W1
W2
W3
W4
W5
30天后仍记住92%
工作原理
智能算法,简单流程
01
评估记忆
每张卡片后评估你的记忆程度,算法会根据你的表现自动调整。
02
算法计算
基于SM-2的算法计算下次复习的最佳时间。
03
精准时机
卡片在你即将遗忘时出现,以最少的努力实现最大的记忆效果。
2.3x
更快
92%
留存率
30
天
1M+
卡片
研究与参考文献
Ebbinghaus, H.
记忆:对实验心理学的贡献
1885
Pimsleur, P.
语言学习的记忆计划
1967
Leitner, S.
学会学习
1972
f(x) = e⁻ˣ
∫ R(t)dt
